از خواص داروئی شنبیله میتوان به موارد زیر اشاره کرد :
فهرست
مغز و حافظه
شنبیله عملکرد مغز را بهبود بخشیده و خطر ابتلا به بیماری های آلزایمر و پارکینسون را کاهش می دهد. مصرف شنبلیله با کاهش تولید پروتئین هایی که باعث ایجاد پلاک در سیستم عصبی می شوند، در حافظه و یادگیری تاثیر مثبت دارد.
سلامت قلب
شنبلیله غنی از پتاسیم است که باعث کاهش اثر سدیم در خون و پیشگیری از بروز بیماری های قلبی می شود. مصرف شنبلیله فعالیت های آنتی اکسیدانی در قلب را افزایش داده، سلامت قلب را بهبود می بخشد و با کاهش قند خون، تری گلیسیرید و کلسترول بد خون از بروز انواع بیماری قلبی پیشگیری می کند.
کاهش کلسترول خون
دانه شنبلیله حاوی فلاونوئیدی به نام نارینجنین است که در کاهش سطح چربی و کلسترول بد خون تاثیر مثبت دارد.
کاهش دیابت
گالاکتومانان موجود در برگ شنبلیله میزان جذب گلوکز در خون را کاهش داده و اسید آمینه باعث افزایش تولید انسولین در بدن می شود، به همین دلیل شنبلیله از گیاهان مفید برای کاهش قند خون در دیابتی ها محسوب می شود.
معده و گوارش
شنبلیله غنی از فیبر و آنتی اکسیدان است که سموم بدن را دفع کرده و هضم را بهبود می بخشد. چای شنبلیله برای درمان اختلالات گوارشی و درد معده مفید است. به افرادی که از یبوست رنج می برند توصیه می شود هر صبح به صورت ناشتا عصاره شنبلیله مصرف کنند. همچنین افزودن 1 قاشق شنبلیله به غذا از بروز رفلاکس اسید، سوزش سر دل، زخم و ورم معده پیشگیری می کند.
کاهش وزن
تخم شنبلیله برای کاهش وزن و چربی سوزی بسیار عالی است. برای لاغر شدن هر شب مقداری بذر شنبلیله را در آب خیسانده و صبح روز بعد به صورت ناشتا میل کنید. فیبر موجود در شنبلیله نیز باعث ایجاد احساس سیری و کاهش اشتها در فرد شده و به کاهش وزن کمک می کند.
کلیه
مصرف دانه شنبلیله به دلیل محتوای فلاونوئیدهای پلی فنولی، عملکرد کلیه ها را بهبود بخشیده و از ایجاد غشا در اطراف آن ها جلوگیری می کند.
تب و گلو درد
ترکیب پودر شنبلیله با لیمو و 1 قاشق عسل به درمان تب و گلو درد کمک می کند و درد گلو را تسکین می بخشد.
آرتریت
آرتریت از اختلالاتی است که با التهاب یک یا چند مفصل و درد شدید ناشی از سایش و پارگی عضلات مفاصل همراه است. شنبلیله به دلیل خواص ضدالتهابی و آنتی اکسیدانی به کاهش درد ناشی از آرتریت و آرتروز کمک می کند.
سرطان روده بزرگ
ساپونین موجود در شنبلیله به سم زدایی بدن کمک کرده و با دفع ضایعات و آلودگی های دستگاه گوارش از سرطان روده بزرگ پیشگیری می کند.
خواص شنبلیه برای مردان
از جمله موارد استفاده شنبلیله برای مردان می توان به درمان فتق، اختلال نعوظ و سایر مشکلات مردانه مانند طاسی اشاره کرد. مصرف شنبلیله با افزایش ترشح تستوسترون و تقویت میل جنسی در مردان به درمان ناتوانی جنسی کمک می کند.
افزایش شیر مادر
دیوسژنین و فیتواستروژن موجود در شنبلیله باعث افزایش تولید شیر در مادران شیرده می شود.
درمان جوش سرسیاه
استفاده از ماسک شنبلیله برای درمان انواع جوش های سرسیاه و سفید و چین و چروک مفید است.
ضد پیری
بذر شنبلیله علائم پیری و چین و چروک پوست را کاهش می دهد و برای جوانسازی پوست مفید است.
درمان آکنه
تخم شنبلیله حاوی ترکیبی به نام دیوسگنین است که خاصیت ضدباکتری داشته و برای درمان آکنه بسیار موثر است.
مرطوب کننده پوست
بذر شنبلیله پوست را مرطوب نگه داشته و از خشکی پوست جلوگیری می کند.
درمان ریزش مو
بذر شنبلیله باعث تقویت فولیکول های مو شده و برای درمان ریزش مو و شوره سر بسیار مفید است.
برطرف کردن سفیدی مو
در طب سنتی از بذر شنبلیله برای درمان سفیدی موها استفاده می شود زیرا از خاکستری و سفید شدن موها جلوگیری می کند.
