سندروم تنبلی تخمدان یا pco
چاقی و افزایش وزن یکی از مهم ترین و موثرترین عوامل شناخته شده در ابتلا به سندروم تخمدان پلی کیستیک ( تنبلی تخمدان ) است. علت اصلی ابتلا به این بیماری به صورت قطعی شناخته شده نیست اما از عواملی که در ایجاد این بیماری می تواند موثر باشد شامل : افزایش وزن و چاقی، انسولین اضافی، وراثت و آندروژن اضافی است. داشتن یک رژیم غذایی مناسب می تواند در کنترل این بیماری بسیار موثر باشد. افرادی که مبتلا به بیماری دیابت اند بیشتر در معرض ابتلا به سندروم تخمدان پلی کیستیک هستند.
سندروم تنبلی تخمدان که به اصطلاح به آن سندروم تخمدان پلی کیستیک ( Polycystic Ovary Syndrome ) نیز می گویند، یکی از مشکلات شایعی است که بسیاری از خانم ها با آن درگیر هستند. این سندروم به دلیل اختلالات هورمونی در زنان ایجاد می شود. علائم و نشانه های سندروم تنبلی تخمدان در افراد مختلف تفاوت دارد که مهم ترین آن قاعدگی نامنظم است.
در هر ماه تخمدان ها فولیکول می سازند، زمانی که این فولیکول ها رسیده می شوند، تخمک گذاری انجام می گیرد، اما در افرادی که به این سندروم دچار هستند به جای تولید یک تخمک رسیده، تعداد زیادی فولیکول ریز ساخته می شود و همین امر سبب بهم خوردن تعادل ترشح هورمون ها می شود و نظم تخمک گذاری نیز بهم می خورد. این بیماری می تواند مانع از باردار شدن در خانم ها بشود.
علائم دیگر سندروم تنبلی تخمدان
- موهای زائد و ضخیم
- ایجاد جوش و آکنه
- افزایش وزن
- ریزش موی سر
مصرف محصولات رژیمی و بدون قند کامور به دلیل استفاده از جایگزین های شکر مثل ایزومالت، استویا، سوکرالوز و…. که کالری نزیک به صفر و یا صفر دارند از افزایش وزن جلوگیری می کند، باعث بالا رفتن قند خون نمی شود و از ترشح انسولین اضافی جلوگیری می کند همین امر سبب می شود که علاوه بر این که از ابتلا به این بیماری در افراد پیشگیری کند حتی با قرار دادن آن ها در رژیم غذایی فرد مبتلا به سندروم تخمدان پلی کیستیک به عنوان میان وعده و جایگزین محصولات قندی به درمان آن ها نیز کمک کرد.
در این ویدیو توضیحات خانم دکتر ریحانه صباحی، متخصص بیماری های زنان و زایمان را پیرامون روش های کنترل این بیماری می توانید مشاهده کنید.
