فهرست
چه زمانی کبد به پاکسازی نیاز دارد؟
کبد زندگی ما را حفظ می کند که مهمترین ارگان بدن بعد از پوست است کبد بی وقفه و به طور خستگی ناپذیر برای سلامت نگه داشتن بدن کار می کند. هر چیزی که میخورید باید از فیلتر کبد عبور کند.که باعث میشود سم های موجود در غذا از بین برود، قند خون تنظیم شود و سپس قند اضافی به شکل گلیکوژن ذخیره شود.
مئاد غذایی مثل الکل، نوشابه ها، آلودگی ها و استرس ها مشکلات مداوم برای بدن به وجود می آورند که ممکن است به کبد آسیب برساند.
همچنین خوردن غذاهای فراوری شده باعث ایجاد سم دربدن می گردد.برای داشتن زندگی سالم باید کبد خود را پاکسازی کنید.
نشانه هایی که می گوید کبد ما به پاکسازی نیاز دارد
خستگی باعث تحت فشار بودن کبد می شود.
متعادل نبودن هورمون ها و سندروم های پیش از قاعدگی
نفخ شکم و گازاضافه دربدن و یبوست
ادرار تیره وپوست زرد
بد خوابی باعث ایجاد مشکل در کبد می شود
در صورت دارا بودن این موارد کبد ما به پاکسازی نیاز دارد
به طور منظم از قهوه، الکل، چربی، شکر، طعم دهنده های مصنوعی ،شیرین کننده ها و یا رنگ غذا استفاده میکنید
سیگاری هستید
در معرض مواد شیمیایی زیاد مثل محصولات پاک کننده، عطر و ادکلن و پاک کننده های خشک قرار دارید
در شهر های بزرگ و صنعتی زندگی میکنید
چرا پاکسازی کبد لازم است؟
کبد یکی از اعضای اصلی بدن استکه وظیفه پاکسازی خون را به عهده ذارد اگر کبد دچار مشکل شود استفاده از روش های سم زدایی تاثر چندانی ندارد.
بنابراین بهتر است قبل از ایتکه کبد دچار مشکل شود سم زدایی صورت گیرد .برای پاکسازی کبد یکی از مهمترین نکات زمان انجام این کار است .
به همین دلیل توصیه می شود پاکسازی کبد به صورت ماهیانه یا سالیانه انجام پذیرد.زیرا در غیر این صورت میتواند خطراتی را به همراه داشته باشد.
استفاده از رژیم های پاک کننده کبد تاثیر چندانی ندارد همچنین می تواند باعث بروز مشکلات در کودکان،افراد باردار و همچنین بیماران دیابتی بشود. به همین دلیل توصیه می شود از روش های پزشکی استفاده شود.
