نوشته‌ها

اختلال دو قطبی و رژیم غذایی

اختلال دوقطبی که گاهی اوقات به نام جنون ادواری نیز خوانده می‌ش…

طرز تهیه ژله توت فرنگی رژیمی در قالب هندوانه

 مواد لازم برای تهیه ژله هندوانه ای بسیار زیبا: یک عدد هندوان…

طرز تهیه دسر بیسکویتی رژیمی

بعدازظهرهای زمستان خوردن یک دسر خوشمزه همراه با نوشیدنی گرم بسیار لذت‌ب…

طرز تهیه کیک خرمالو رژیمی

/
مواد لازم خرمالو  ۴ عدد آرد  ۲ لیوان شیرین کننده کامور  2/3 لیوان روغن مایع…

طرز تهیه تیرامیسوی لیوانی رژیمی

/
مواد لازم : بیسکویت گندم کاموَر   8 عدد قهوه دم کشیده غل…