نوشته‌ها

اختلال دو قطبی و رژیم غذایی

اختلال دوقطبی که گاهی اوقات به نام جنون ادواری نیز خوانده می‌ش…

5 نکته برای پیشگیری از دیابت

تغییر سبک زندگی می‌تواند یک قدم بزرگ به سمت پیشگیری از دیابت باشد و…

طرز تهیه کیک خرمالو رژیمی

/
مواد لازم خرمالو  ۴ عدد آرد  ۲ لیوان شیرین کننده کامور  2/3 لیوان روغن مایع…

طرز تهیه تیرامیسوی لیوانی رژیمی

/
مواد لازم : بیسکویت گندم کاموَر   8 عدد قهوه دم کشیده غل…

طرز تهیه بیسکویت رژیمی و بدون شکر

/
مواد لازم : آرد : یک و نیم پیمانه شیرین کننده کامور : نصف پیمانه ت…