پتی فور نارگیل رژیمی

شیرینی

کلیک کنید

 

پتی فور نارگیل

مواد لازم برای 24 عدد :

پودر نارگیل 250گرم  2 کیلو کالری
پودر شیرین کننده کاموَر یک قاشق غذاخوری 120 کیلو کالری
آرد 3 قاشق غذاخوری  7 کیلوکالری
بیکینگ پودر 1/8 قاشق چایخوری
تخم مرغ همزده 1 عدد
شیر 60 میلی لیتر(1/4 پیمانه)
 وانیلین 1/4 قاشق چایخوری

 

روش تهیه :

پودر نارگیل ، شیرین کننده کامور ، آرد و بکینگ پودر را در کاسه ای بریزید و مخلوط کنید. آن گاه تخم مرغ ، شیر و وانیلین را بیفزائید و مخلوط را هم بزنید . حالا هربار یک قاشق غذاخوری از مایه بردارید و به شکل توپ در آورید. حالا توپ های نارگیلی را با فاصله در سینی چرب کرده ، بچینید و در فر گرم شده با دمای 180 درجه سانتی گراد، به مدت 20 دقیقه بپزید . همین که شیرینی پخت ، آن را روی پنجره سیمی بگذارید تا کاملا خنک شود. اکنون شیرینی را برای پذیرائی در ظرف دردار زیبائی بچینید. میل کردن پتی فور نارگیل همراه با یک فنجان چای، بسیار دلپذیر و گواراست.

  طرز تهیه بیسکویت رژیمی و بدون شکر

 

امتیاز شما
image_pdfimage_print
, , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

مطالب پیشنهادی

Subscribe
Notify of
guest

1 نظر
Inline Feedbacks
View all comments
azad
azad

عالی بود. دستتون درد نکنه.

مطالب پیشنهادی