طرز تهیه تارت رژیمی با کدو حلوایی

شیرینی

کلیک کنید

با یک مطلب تازه در مجله سلامتی کامور ، همراه ما باشید :

تارت رژیمی با کدو حلوایی

طرز تهیه تارت کدو حلوایی

مواد لازم برای خمیر تارت :

 آرد 1/5 لیوان
 کره ١٢٠ گرم
تخم مرغ  ١ عدد 
 شکر رژیمی کامور
1 قاشق 
شیر سرد ١/٣ پیمانه

 

طرز تهیه خمیر تارت : 

مواد خمیر را مخلوط کرده و خمیر به دسته آمده را بعد ١ ساعت استراحت در یخچال، داخل قالب تارت گذاشته و با چنگال سوراخ کنید، سپس داخل فر با درجه 180 درجه گذاشته تا بپزد.

 

مواد لازم برای تارت کدو حلوایی :

پوره کدو حلوایی  1 پیمانه 
شیر عسلی   یک دوم قوطی
 تخم مرغ 2 عدد 
دارچین 1 قاشق چایخوری 
وانیل یک چهارم قاشق چایخوری

 

طرز تهیه تارت کدو حلوایی :

ابتدا خمیر را طبق دستور آماده کنید. حالا پوره کدو حلوایی، شیر عسلی، دارچین، تخم مرغ ها و وانیل را با هم داخل کاسه بریزید و با همزن دستی هم بزنید تا یکدست شود.

تارت را از فر درآورده و مواد را روی تارت بریزید و دوباره آن را داخل فر گذاشته و به مدت 30 دقیقه یا تا زمانی که یک خلال دندان را در تارت فرو کنید و تمیز بیرون بیاید، بپزید.

  طرز تهیه ی دونات شکلاتی رژیمی

برگرفته از : chehnews.ir

3.3/5 - (6 امتیاز)
image_pdfimage_print
, , , , , , , , , , , , , , ,

مطالب پیشنهادی